Când tu poop face u pierdeți în greutate, Tu ce crezi?


burner de grăsime ke nuksan pierderea în greutate a lui sf maria

În ceea ce privește pierderea în greutate, poopul tău probabil nu este primul lucru care îți vine în minte - dar se dovedește că există o legătură între poop și pierderea în greutate. Motivul pentru care nu pierdeți în greutate poate avea legătură cu caca.

cura de slabire cu otet de mere si lamaie pierderea de grăsime cu zumba

Cercetătorii din Danemarca au urmat 62 de participanți supraponderali, care au menținut una dintre cele două diete timp de 25 de săptămâni - noua dietă nordică cu conținut ridicat de fibre credeți că verdeața întunecată, fructele de pădure și cerealele integrale și dieta standard din Danemarca fără cereale carne slabă, ouă, salată și cafea - măsurarea raportului a două tipuri de bacterii intestinale numite Prevotella și Bacteroides în poop.

Iar rezultatele au fost destul de interesante: cei din Noua Dieta Nordică au pierdut în greutate - cu aproximativ șapte kilograme mai mult decât dieta standard daneză - numai dacă au un raport ridicat de Prevotella față de Bacteroizi în materiile fecale. Pentru cei cu un raport scăzut, nu a contat ce dietă au urmat, deoarece nu a existat o diferență mare în ceea ce privește pierderea în greutate.

voi pierde în greutate pe fodmap scăzut nano glutationie pierdere în greutate recenzii

De asemenea, este important să vă amintiți că raportul dvs. Consultați întotdeauna un medic înainte de a diete oloproteica modificări la dieta dvs. Adică, dacă poop într-o cană nu te scoate prea mult.

cea mai bună pierdere în greutate ceai cald trageți ups arde grăsime

Sunteți surprinși de concluziile acestui studiu? Cum mențineți un intestin sănătos?

top arzător de grăsime fitteam fit pierdere greutate organică

Cum credeți că arată viitorul pierderii în greutate?