Mesomorful femeii subțire. Tipul corpului mesomorf: caracteristici


Figura tip X în formă de x mediu de oase; lățimea umerilor este aproximativ egală cu lățimea coapsei; talie subțire; depozitele de grăsime sunt formate în fese și coapse; rata medie metabolică creșterea în greutate în timpul nutriției non-armonie. Tipul figuriiV. Acesta este un tip de sex masculin, dar foarte des este caracteristic atât femeilor: umeri largi, talie îngustă și șolduri, nici preoți. Pieptul poate fi dimensiuni absolut diferite.

mesomorful femeii subțire sfaturi pentru a ți pierde greutatea

Și pentru bărbați și pentru femei. Doctorul francez Pinte M. PigNet, născut în ga oferit o formulăÎn conformitate cu care se calculează valoarea, numită indicatorul Penny.

Clasificarea tipurilor de fizic în indicatorul de Pinte. Valoarea practică a analizei fizice. Diagnosticarea anumitor boli. Determinarea gradului de adecvare pentru o anumită profesie.

Antropologie practică.

mesomorful femeii subțire pareri su reduslim

Educație fizică. Alegerea unui sport.

Dieta feminină mezomorfă

Clase de fitness pentru corectarea formei orientate. Producția de haine și încălțăminte. Cifrele bărbaților și femeilor sunt împărțite în opțiuni și tipuri. Variantele de figuri sunt împărțite în creștere și exhaustivitate.

mesomorful femeii subțire pierderea în greutate neuropatie periferică

Tipurile de figuri sunt separate prin raportul dintre dimensiunile transversale ale șoldurilor cat slabesti cu dieta disociata intr- o luna sânilor în planul frontal proiecție și în planul sagital proiecția profilului la raportul dintre diametrele din față.

Clasificarea simplă o privire rapidă, prin impresie a principalelor opțiuni ale figurii pentru creștere și completare. Pentru bărbați și femei, indiferent de alocarea vârstei patru bucăți de figură: mare, joasă, plină, subțire.

High I. Este condiționat ideal este considerat o figură de mare creștere pentru bărbați de la 1,82 m, pentru femei de la 1,72 m. Acesta îndeplinește caracteristica de bază a unui tip dehomorf de fizic al figurii unei persoane.

3 TIPURI DE METABOLISM - Ectomorf, Mesomorf și Endomorf

Mai des găsite cifre scăzute hOost. Tipuri de cifre de sex masculin și de sex feminin. Pune in evidenta nouă tipuri de forme fizice. Dintre acestea, trei tipuri sunt principalele: superior, echilibru și inferior. Restul de șase tipuri sunt combinate, adică Derivatele principalelor tipuri. Filisteal, Objectoge, figurativ, "fructe geometric" clasificarea principalelor tipuri de cifre masculine și feminine.

Bărbații se referă la patru tipuri: "Triunghi", "dreptunghi", "Pear", "Apple". O astfel de figură figura "kacket" reamintește propriul triunghi precedat. În mod ideal, un bărbat cu o astfel de cifră nu arată bolnav și slab, de obicei o astfel de Constituție are dansatori. Forma tipului "Apple" se manifestă din copilărie. Umerii și șoldurile sunt aproximativ egale în lățime, dar apar deja burtă rotunjită iR și grăsimile se îndoaie în jurul taliei.

mesomorful femeii subțire pierderea de grăsimi pe lgd

Profilul proeminent Belly este vizibil chiar și din spate. O astfel de cifră este formată mesomorful femeii subțire bărbați între 30 și 50 de ani, care nu sunt angajați în sport și nu respectă dieta.

Principalele tipuri de cifre de sex feminin pot fi, de asemenea, împărțite condiționat în patru tipuri: "Triunghi" - o pelvis îngustă și fese plate, umerii sunt considerabil mai largi decât coapsele, picioarele sunt subțiri, dacă femeia devine mai bună, atunci mâinile și umerii vor fi împlinite.

mesomorful femeii subțire clipart pierde in greutate

Full, o femeie "pere" este rar recuperată în umeri și față. Adesea este caracteristică femeilor. Umerii largi, talie îngustă și șolduri, fără preoți. Clasificarea cifrelor de sex feminin în practica nutriționistilor. Gynecoid tip de figură Gin-; Gineko. Femeile au o largă pelvis. Fesele sunt rotunjite, coapsele sunt emise considerabil și se pot atinge reciproc cu suprafețe interne.

mesomorful femeii subțire ajutați mă să pierd greutatea nhs

Fundul se dispersează de obicei un pic. Talia este îngustă, ceea ce creează o linie feminină. Pieptul poate fi atât mic, cât și mare. Umerii sunt, de obicei, înguste sau mediu. Dimensiunea tipică a femeii ginecoid este de Adăugarea membrelor feminine. Bonele de încheietura mâinii și tibiei sunt subțiri.

Oameni mesomorfi și oameni endomorfi

Talia este îngustă. Femeile de tip ginecoid sunt mai frecvente medii sau mici. Uneori mesomorful femeii subțire, de asemenea, ridicate, dar proporțional cu corpul brațelor și picioarelor lor nu sunt atât de lungi.

Grăsimea este amânată în primul rând pe șolduri, fese, piept și apoi la partea inferioară a cavității abdominale la nivelul osului pubian. Adesea, țesutul adipos este neuniform și pumniv, ducând la efectul rezistent al celulitei.

Femeile ginecoid nu au probleme cu nașterea datorită faptului că poli de oase sunt mai largi, mai dezvăluiți și nu mari.

Testul tipului de corp al femeii - Ectomorf, Endomorf sau Mesomorf?

Tipul ginecoid de obicei câștigă în mod obișnuit greutate. În corpul unui nivel ridicat de estrogen de tip gynecoid al unei femei. Partea este produsă în ovare. Depunerile mari de grăsimi sunt, de asemenea, o sursă de generare a hormonului extrogen, ceea ce duce la crearea de noi celule grase.

Testul tipului de corp al femeilor

Se pare un cerc "închis". Thieroid tip de formă tiroidă, tiroidă -o parte integrantă a cuvintelor complexe care înseamnă "legată de glanda tiroidă". Pentru femeile de tip tiroidian, o figură subțire și "fragilă" sistem osos.

Figura lor seamănă cu un "băiat", cu o talie subțire și niște fese proeminente și șolduri. Au membre proporționale destul de lungi.

Tipul greu de fizic. Proporții corporale și tipuri constituționale. Mesomorf de tip fizic

Picioarele și mâinile sunt lungi. Picioarele subțiri. Au degete lungi și un gât subțire. Femeile de acest tip sunt, de obicei, o creștere ridicată sau par mai mari datorită fasciculului mesomorful femeii subțire lung. Piept mic sau mediu. FAT este situat în principal în zona abdomenului și a șoldurilor, în timp ce mâinile și picioarele rămân subțiri. Pelvisul este redus uniform că poate crea probleme la naștere. În depozitul de caractere, femeile tiroidiene sunt de marfă.

Diferit cu creșterea activitatea motorului Dar rapid anvelope.

Pentru rezistență semnificativ inferior femeilor - Android. Femeile de acest tip cu dificultate câștigă supraponderali și au un nivel sporit de metabolism. Adesea arată "fragile".